BREUSSOVA masáž páteře


Meziobratlová ploténka je destička, která zajišťuje odpružení
a rotaci páteře, chrání nervy před stlačením, tlumí nárazy, kterým je páteř vystavena při běhu, skoku, zvedání těžkých břemen. Vlivem věku, zátěží, ochablého svalstva zad, nesprávného držení těla a vrozených deformací vznikají problémy s páteří.
Ploténky se postupně opotřebovávají, ztrácí na objemu, pružnosti, mohou se poškodit při výhřezu. Stlačení nervů se pak může projevovat jako vystřelující bolest, brnění, mravenčení.
V tomto případě je vhodné využít pravidelné Breussovy masáže.
Breussova masáž je jemná energetická masáž zad a páteře, která spočívá v intenzivním vtírání třezalkového oleje po celé délce páteře, přičemž důraz je kladen na postižená místa. 
Metoda Breussovy masáže uvolňuje páteř, významným způsobem regeneruje a vyživuje meziobratlové ploténky, velmi jemně avšak účinně je působeno na nervový systém a pohybový aparát, zejména v oblasti kříže a beder. Také ji nazýváme masáž meziobratlových plotének. Působením třezalkového oleje společně s masážní technikou dochází k nabobtnání meziobratlových plotének a uvolnění nervůkteré v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. Specifickými velmi jemnými hmaty se obratle oddalují od sebe, aby ploténka měla dostatek místa. Díky „nabobtnalým“ ploténkám se obratle lépe vyrovnají
do správné polohy.
Po masáži se přikládají na páteř hedvábný papír a ruce. Třezalkový olej proniká hlouběji do páteře a nečistoty se působením osmózy hromadí na papíru.

Meziobratlové ploténky lze, podle Rudolfa Breusse - tvůrce této masážní metody, úspěšně regenerovat. Třezalkový olej působí na ploténky asi jako voda na houbu a v průběhu masáže ploténky olej nasají, zvětší se do původní velikosti a mohou opět plnit svou funkci.

Účinky Breussovy masáže:
  • jako prevence onemocnění páteře
  • vyrovnává celkovou statiku organismu
  • uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky
  • vyrovnává záda
  • pomáhá lepšímu postavení páteře
  • zmírňuje svalovou dysbalanci
  • uvolňuje meziobratlové ploténky
  • je vhodná i u starých lidí, dokonce i při prokázané osteoporóze
  • k uvolnění napjatého zádového svalstva 
Pro koho NENÍ Breussova masáž vhodná?
  • protože je masáž velmi jemná, nejsou známy kontraindikace
  • v těhotenství se tato masáž nedoporučuje, protože se provádí vleže na břiše
  • u citlivých lidí se světlou pletí může hypericin (jež třezalka obsahuje) vyvolat fotosenzibilitu po pobytu na slunci, jejímž projevem je svědění nebo skvrny na kůži - proto se po masáži třezalkovým olejem 24 hodin nesluňte!
Opakování masáže: masáž je jemná a proto je možné ji libovolně opakovat.